在自动驾驶技术日益成熟的今天，我们正迈向一个由智能系统主导的出行新时代，这一变革也引发了新的社会心理现象——由对自动驾驶技术的不信任或过度依赖导致的“路怒族”新形态，失眠成为了一个不可忽视的副产品。
当人们过度依赖自动驾驶系统时，可能会在心理上产生一种“放手”的轻松感，但同时也会因对技术失误的恐惧而辗转反侧，这种矛盾情绪导致部分人在本该放松休息的夜晚，大脑却依然处于高度警觉状态，难以入眠，长此以往，失眠不仅影响个人健康，还可能因疲劳驾驶的隐患对公共安全构成威胁。
为了缓解这一现象，一方面需要加强公众对自动驾驶技术的正确认知，减少不必要的担忧；自动驾驶系统本身也应具备更人性化的设计，如通过声音、光线等提示方式，帮助用户逐渐过渡到“休息模式”，减少因技术而生的心理负担，政府和行业应共同推动相关法规和标准的制定，确保自动驾驶技术的安全性和可靠性，从源头上减少因技术问题导致的心理压力。
在自动驾驶时代，让我们共同努力，让技术服务于人，而非成为人的负担。
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